Klasszikus és korcsolyázó stílus |
Klasszikus stílus Legtöbben a klasszikus stílust űzik, hiszen ennek elsajátítása egyszerűbb, gyorsabb, s már viszonylag kis edzettséggel és rutinnal is élvezetes sportolást kínál. Emellett ennek a stílusnak nagy előnye, hogy az izületeket szinte kizárólag tengelyirányban terheli, ezért igen egészséges, izületkímélő mozgássor. Természetesen a klasszikus stílussal is lehet komoly, sportos tempóban haladni és igencsak megizzadni. Korcsolyázó technika A korcsolyázó technikától sokan tartanak, mert úgy gondolják, hogy sokkal nehezebb megtanulni és lényegesen jobb kondíciót igényel. Tény hogy ezzel a technikával nagyobb tempóval lehet haladni, mint a klasszikussal, de a helyesen megtanult és kivitelezett mozgás meglepően könnyed és energiatakarékos haladást biztosít. Ezért nem érdemes tőle tartani, megéri kipróbálni. Akinek viszont probléma van a térdével, az jobb ha a klasszikus stílus mellett dönt.
|
|